匠心磨技能，青春赴赛场—23级护生刘佳、扶暖美子备战金砖国家健康照护大赛纪实

当“2025一带一路暨金砖国家技能发展与技术创新大赛”第二届健康照护职业技能（老年方向）赛项的通知下达时，23级护理2班的刘佳与护理3班的扶暖美子，几乎同时递交了参赛申请。她们深知，这不仅是一场专业技能的比拼，更是一次将课堂知识转化为实战能力的关键历练，而《第二届健康照护职业技能（老年方向）赛项选拔赛赛题及操作流程建议》这份文件，便成了她们备赛路上最核心的“作战地图”。

备赛初期，两人做的第一件事，便是逐字逐句研读赛题文件。四个核心赛项——心肺复苏、血压体温测量、鼻饲操作、擦伤伤口处理，每一项都对应着老年照护场景中的高频需求，且明确要求5分钟内完成操作。“刚开始看心肺复苏的流程表，光‘5个循环后再次评估’这一步，我就反复琢磨了半天，到底怎么把控2分钟的时间节点？”刘佳回忆道。扶暖美子则对鼻饲操作中的“确认鼻饲管位置”环节格外上心，她特意将文件中“操作与口述结合”的要求用荧光笔标出，“老年患者吞咽障碍风险高，鼻饲管位置错一点都可能出问题，文件里的每一个细节都不能漏。”

为了将文件要求落到实处，每天七八节课以及晚自习，她们都会准时出现在实训室，对着模拟人反复练习。实训室的灯光，常常在傍晚时分还为她们亮着。有一次练习擦伤伤口处理，两人为“消毒顺序是从内到外还是从外到内”争了起来，最后都翻出文件仔细查看，看到“根据评估结果选择正确清洁消毒方式”的表述后，又结合老年患者皮肤脆弱的特点，反复模拟：先用生理盐水冲洗伤口，再用碘伏以伤口为中心螺旋式向外消毒，每一个动作都严格对照文件标准。“有时候一个动作练几十遍，胳膊都酸了，但看到操作越来越熟练，就觉得值了。”扶暖美子说。

她们的备赛之路，并非孤军奋战。指导老师始终全程陪伴，用专业指导帮她们攻克难点。针对两人操作中的薄弱环节，老师会提前录制操作视频，标注出关键步骤——比如心肺复苏中“开放气道时要抬颏仰头”，鼻饲操作中“确认胃管位置可回抽胃液”，让她们在课后能反复观看学习。每次在实训室指导时，老师还会亲自演示易错环节：教她们如何快速判断心跳骤停患者的反应，如何精准读取耳温计的数值，甚至会模拟比赛中的时间压力，让她们在5分钟内完整完成操作，训练节奏感。

老师的指导从不生硬说教，而是引导她们回归文件标准，培养自主对照、自我纠错的能力。在老师的帮助下，两人的操作越来越规范，从一开始的手忙脚乱，到后来能在规定时间内流畅完成所有流程，甚至还能针对老年患者的特点，在操作中加入细节关怀——比如给模拟人盖被子时动作轻柔，测量血压前帮“患者”调整舒适体位。

离比赛越来越近，刘佳和扶暖美子的眼神里，少了几分忐忑，多了几分坚定。她们知道，备赛路上的每一次练习、每一次纠错，都是在为赛场积累底气；而那份被她们翻得卷边的赛题文件，不仅是操作指南，更是她们对“专业”二字的敬畏与坚守。未来，无论赛场结果如何，这段在实训室里与文件为伴、与技能较劲的时光，都将成为她们护理生涯中最珍贵的财富，激励着她们在老年照护的道路上，以更专业的能力守护生命尊严。

供稿：25级护理专业梅婕老师

图片来源：25级护理专业梅婕老师